Come tornare in forma dopo il Natale!!!

Anche se ormai è noto ai più, per molti la parola dieta è ancora sinonimo di regime alimentare restrittivo, ipocalorico, un qualche cosa che implica necessariamente dei sacrifici.In realtà non è così, si tratta semplicemente di variare un po’ alla volta il proprio stile di vita, un cambiamento in positivo che, il più delle volte,

Vuoi Dimagrire?

Ho pensato di aiutarti a fare un po’ di chiarezza tra la miriade di diete e pubblicità rivolte a chi vuol perdere peso, tipo quelle che si trovano sui social e che suonano più o meno così: “Vuoi dimagrire? Scrivi sì nei commenti…” Insomma, diciamo che si fa dappertutto un gran parlare di dimagrimento e

Mercato Juventus:

Mercato Juventus, Eriksen-Willian e Pogba nel mirino? A riportarlo è Paolo Paganini che su Twitter ha scritto un post nel quale si legge come il dirigente della Vecchia Signora sia stato avvistato nel Principato di Monaco, per poi spostarsi a Parigi e poi Londra. “Mi riferiscono dal vicino Principato di un intenso viaggio di Paratici prima a